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pain in hindi
Pain होने के बहुत से कारण होते है, कुछ बाहर दिखने वाले और कुछ अंदरूनी pain in hindi। Pain उस जगह शुरू होता है जहां आपको चोट लगती है या समस्या होती है चाहे वह जगह आपके पैर हों या कमर। जब आपके शरीर को चोट लगती है, तो आपकी रीढ़ की हड्डी में एक संकेत जाता है कि शरीर को Pain हो रहा है। इसके बाद रीढ़ की हड्डी ये संकेत सीधा दिमाग में भेजती है और वहां पर इस संकेत को पढ़ा जाता है। अब दिमाग उस जगह पर संकेत भेजता है जहां चोट लगती है और चोट के कारण से दूर हटने के लिए आदेश देता है। ये पूरी प्रक्रिया बहुत ही तेजी से होती है और चोट लगते ही आप अपने शरीर को उस चीज से दूर कर लेते हैं। pain in hindi
abdominal pain in hindi
पेट Pain के प्रकार ( abdominal pain in hindi)
- वातोदर - पेट में गैस के वजह से होता हैं
- जलोदर पेट में अत्यधिक पानी भरने की वजह से
- पित्तोदर- पित्त के वजह होता है
- कफ़ोदर कफ के वजह से होता है -
- सन्निपतोदर यह भी सन्निपात के वजह से होता है
- प्लीहोदर प्लीहा से होता है
- कब्ज- यह कब्ज, अपचन, मलावरोध से होता है
- घाव - पेट में घाव से होने वाला Pain ( abdominal pain in hindi)
Pet dard ke upay- abdominal pain in hindi)
1. अदरक के रस में शहद मिलाकर लेने से पेट का Pain दूर हो जाता है।
2. आधा चम्मच नमक व आधा चम्मच हल्दी मिलाकर ठंडे पानी से लें। पेटPain में आराम मिलेगा।
3. आधा चम्मच अदरक का रस व आधा चम्मच नींबू के रस में थोड़ा सा सेंधा नमक मिलाकर लेने से पेट Pain का नाश होता है।
4. बिना दूध की चाय पीने से भी पेट Pain में आराम महसूस होता है।
5. अदरक का रस नाभी पर लगाने और हल्की मालिश करने से पेट Pain में लाभ होता है।
6. एक गिलास पानी में थोड़ा सा मीठा सोड़ा डालकर पीने से पेट Pain में फ़ायदा होता है।
7. एक गिलास गुनगुने पानी में एक चम्मच बेकिंग सोड़ा मिलाकर पीने से पेट Pain में तुरंत आराम मिलता है।
8. गर्म अच्छी तरह पके हुए चावलों को कॉटन के कपड़े में निथार कर पेट पर सेंक करें। इससे तुरंत लाभ मिलेगा।
9. सौंठ, जीरा और काली मिर्च को बराबर मात्रा में लेकर चूर्ण बना लें। इस चूर्ण को गर्म पानी के साथ एक चम्मच मात्रा में लें। पेट Pain में आराम मिलेगा। abdominal pain in hindi)
cervical pain in hindi
गर्दन हमारे शरीर का एक बेहद महत्त्वपूर्ण अंग है क्योंकि उसी के सहारे हमारे कंधों पर सिर टिका रहता है। गर्दन की योन डिस्क का डी जेनेरेशन 'स्टिक नैम' (कड़ी गर्दन) की समस्या पैदा करता है। इसे डॉक्टरी भाषा में 'सर्वाइकल स्पॉन्डलाइटिस' कहा जाता है। यह एक आम समस्या है, जिसका शिकार हर तीसरा शख्स होता है। यह एक पीड़ादायक तथा परेशान करने वाला रोग है, जो सिर को लगभग अलग कर देता है। औपचारिक चिकित्सा के साथ-साथ जोवन शैली में कुछ मामूली बदलाव के साथ इस रोग से निजात पाया जा सकता है। इस पुस्तक में डॉ. छाजेड़ इस परेशानी से बचने के कई महत्त्वपूर्ण उपाय बता रहे हैं और इसके कारणों की विस्तार पूर्वक विवेचना कर रहे हैं।
stomach pain in hindi
पेट Pain और गैस
छोटा चम्मच लहसुन का रस और 3 छोटे चम्मच सादा पानी एक साथ मिलाकर हफ्ते तक रोज सुबह या शाम खाने के बाद पीना चाहिए। इसके सेवन से गैस तथा पेट के Pain में बहुत जल्दी लाभ मिलता है।
chest pain in hindi
हार्ट अटैक के बड़े लक्षण
कॉमन reason
- सीने में Pain और बेचैनी
- सांस लेने में परेशानी
- जबड़े, गर्दन, कमर, हाथ या कंधों में Pain या बैचेनी
- बेहोशी जैसा महसूस होना
- उल्टी का मन या थकान महसूस होना
हार्ट अटैक से ऐसे bache
- खाने में नमक कम
- वजन न बढ़ने दें
- कड़ाके की ठंड से
- टहलने की आदत ड
- योगासन करें
- नियमित रूप से स्व की जांच कराएं
- बीपी पेशेंट दवाओं सेवन न छोड़ें
back pain in hindi
कमर Pain का घरेलू इलाज
अदरक
अदरक के एक या दो छोटे टुकड़ों को गर्म पानी में डुबोकर रखें। फिर उसमें शहद मिलाएं और इसका सेवन करें। हर रोज दो बार इसका सेवन करें। आप अदरक के तेल से पीठ की मालिश भी कर सकते हैं।
सेंधा नमक
एक या दो कप सेंधा नमक को एक बाल्टी पानी में मिलाएं और उस पानी से आप नहाएं। हफ्ते में दो से तीन बार इस विधि को कर सकते हैं।
तुलसी के पत्ते
चार-पांच तुलसी के पत्तों को गर्म पानी में 10 मिनट तक डुबोकर रखें। फिर उसमें शहद मिलाएं और इसका सेवन करें। आप रोज दो बार इसका सेवन करें। आप तुलसी के तेल से पीठ की मालिश भी कर सकते हैं।
आइस पैक
दिनभर में एक से दो बार आप कमर में Pain वाली जगह पर आइस पैक लगाएं। इसे लगभग 15 से 20 मिनट तक करें।
हल्दी
एक गिलास गर्म दूध में आधा या एक चम्मच हल्दी मिलाएं और इस मिश्रण का सेवन करें। रोज दो बार आप मिश्रण का सेवन कर सकते हैं।
गर्म पानी से नहाएं
दिन में एक बार गुनगुने पानी से नहाएं और साथ में अच्छे Painनिवारक बाम का इस्तेमाल करें।
my silence is just another word for pain in hindi
Pain in hindi i.e my silence is just another word for pain in hindi गर्म पानी से नहाएं
दिन में एक बार गुनगुने पानी से नहाएं और साथ में अच्छे Painनिवारक बाम का इस्तेमाल करें।
